サラリーマン時代 ・・・ 下手なゴルフ ・・・ ストレスになった。
クレー射撃 ・・・ あたればスカッとするが、はずれれば、胸くそ悪い。
釣り ・・・ 釣れて良し、釣れなくて亦よし ・・・ とんでもない、釣れなきゃ悔しい。
結局どれも、ストレス解消目的なのに、かえってストレスになった。
・・・ が、今思えば ・・・
別種類のストレス同士は、相殺してプラスマイナス・ゼロになるんじゃないか？
とすれば、仕事に伴うストレスが大きければ、休日ゆっくり休むのでなく
より大きなストレスを求める行動の方が効果大、といえる。
つまり ・・・ 仕事バリバリ、遊びもバリバリ！