外様平、稲のデキ ずぶのシロート　・・・　オラが見ても　・・・　みごとです このまま おだやかな天候つづいて、ウマいごはん、食わせてもらいたいものです 米は朝だけ、昼は麺、夜は酒 朝の楽しみ納豆ご飯 納豆で、太るんちゃうか？　・・・　納豆やめ　・・・　ふりかけにしました しかし 体重計は、常に　８０�s＋(プラス)　で、効果ゼロ ネット検索すれば 酒やめれば、びっくりするほどヤセル、と、ある ・・・　ばかせっちゃ　えげねえ、酒やめてまで、ヤセたかあ　ね〜や！　・・・