健康チャンネル

  • ■ 健 康チャンネル (30分番組 )
  •  いつでも手軽に介護予防や健康づくり。テレビを見ながら楽しく運動したり、脳を活性化させたりしませんか?
  • ▽楽しく美味しく食べよう▽フリフリグッパー体操▽転倒予防体操▽筋力アップ体操▽健口ごっくん体操▽笑いヨガなど
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  • 放送日 放送時間
    毎日 6:30~、11:30~、13:30~、16:30~、19:00~
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